燕窝十大功效作用 燕窝是纯天然的滋补食品，随着燕窝在我们心目中的地位逐渐提升，所以在众多燕窝产品中，被提及的也越来越频繁。
现在燕窝领域产品众多，不仅有国内生产的，还有越来越多的外国产品蜂拥而入。
在这其中，寿巢的燕窝是值得百姓信赖好选择。
燕窝说到底还是一款比较不错食物，但是能把燕窝煮好，吃好的人还真的不多，只知道燕窝有丰富蛋白质，具有美容养颜功效，但是却不知道燕窝吃错惊人危害。
尤其是过去民众对于燕窝甚至持有「食用燕窝能增加人体免疫力」的想法，并于市面上以燕窝取代高档海味，及误信民间泡发与吃干燕窝对皮肤好等传言，导致市面上中国产燕窝与印尼燕窝混淆使用，产生危害。
近几年，台湾医学研究所指出，、而专家说即便是现在不少澳洲、印度的燕窝原始栖地海鲜屋，市面上也都还是有假货，国民想要真正吃到好又实用价格又平宜的燕窝，这实在是一大挑战。
燕窝的十大功效作用 1、燕窝中含有唾液酸(也称为 n-乙酰神经氨酸),要知道人体内的唾液酸含量决定着一个人的食欲和饮食习惯。
近研究表明：唾液酸含量低的人群常规饮食中唾液酸含量低于参照者,唾液酸摄入量越少,他们均能摄入一更多的热量。
燕窝中富含唾液酸,是人体唾液酸的主要来源。
每100克燕窝中含唾液酸250微克，而每100克正常大小的猪的唾液酸含量仅仅为0.054微克，人体唾液酸含量远远低于猪。
医学研究发现，95%以上的病症都可归因于人体正常电解质紊乱，即电解质平衡失衡：如钾、钠、钙、镁等元素的含量欠缺，导致体内长期处于电解质失衡状态，引起细胞病变。
专家指出：燕窝中的唾液酸在其所含多种活性物质的共同作用下，能有效促进胶原蛋白的合成，以及各种生长因子的合成，发挥有效的抗衰老作用，改善身体新陈代谢机制，促进减肥，美容养颜，润肠通便。
2、燕窝中含有皂甙、糖蛋白、氨基酸、甾类化合物,多种巢溶酸,表皮生长因等活性物质.皂甙具有抗病毒,抗凝血,抗肿瘤抗导管浸润,抗炎,提高免疫力等作用.