吃冬虫夏草对身体有什么好处

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  1、增强免疫力
2、补肾壮阳
3、保护心血管
4、抗肿瘤
5、延缓衰老
6、美容养颜
7、提高记忆力
8、调节血脂
9、改善睡眠
冬虫夏草能治疗的病症很多,但是要根据自己的实际情况来选择服用方法。如果是用于滋补身体,可以每天吃一次,每次吃一克左右;也可以将冬虫夏草磨成粉末状,混在汤里或者粥里喝;还有就是直接泡水饮用,这样对人体的吸收更好些。冬虫夏草最适合身体虚弱的人群食用,如果想起到治疗疾病的作用,那么需要连续服用几个月才会看出效果。

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