红枣枸杞泡水喝的功效:
1、可以补气养血,对于女性来说是一种很好的保健品。2、还能够提高身体免疫力和抵抗力,预防感冒等疾病的发生。3、可以起到安神助眠的作用,有失眠症状的人群可以适当服用。4、还具有美容养颜的功效,经常食用可以让皮肤变得光滑细腻。5、还可以降低胆固醇,促进肝脏排毒,预防脂肪肝等情况的出现。6、可以增强记忆力,缓解大脑疲劳,长期饮用可以改善睡眠质量。7、还可以延缓衰老,减少皱纹的产生。8、还可以治疗便秘,清除体内垃圾,起到润肠通便的作用。