1、黄栀子的功效与作用
2、黄栀子的食用方法
3、黄栀子的副作用
4、黄栀子的禁忌人群
5、黄栀子的适宜人群
6、黄栀子的营养价值
7、黄栀子的选购技巧
8、黄栀子的储存方法
9、黄栀子的食用注意事项
1.将新鲜的黄栀子放入锅中,加水煮沸后再熬10分钟左右即可。此时汤汁呈现出深绿色,口感苦涩,这是正常的反应。但是要注意不能过量饮用,以免对身体造成伤害。
2.把干燥的黄栀子研磨成粉末状,每次取30克,加入到米粥或者面条当中一起服用,也有很好的降火清热的作用。