病情分析:您好,湿气重是中医的说法。桔子味甘酸、性凉,具有生津止渴、润肺化痰、健脾理气、润肠通便等功效,可用于身体虚弱、热病津伤、口渴、咳嗽痰喘、咽喉肿痛、结膜炎、大便秘结等症状。
指导意见:吃桔子能够预防心血管疾病,降低胆固醇,还能起到美容的作用。但不宜多食,过量易引起口舌生疮、口腔溃疡、咽喉炎、牙周炎、牙龈炎等。而且橘子不要与萝卜同食,否则会诱发甲状腺肿;与牛奶同食易导致结石;与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。