陈伟权 用老白茶￥4340g，烧汤兑温开水服用。
最好加荆芥1-2根一起烧，充分利用其止咳清热解毒利咽的功效！用红糖红枣老白茶汤泽兰和甘草，治久咳不愈！注意：适当喂点开水！大人也可以啊！因为孩子小，抵抗力差，用老白茶煮水婆婆试了，真的很管用，现在家里基本人人十几二十块就可喝了！沙参芪建老白茶叶￥296g，加葱、姜一起煎煮服用，对体弱，中度感冒是有一定作用的。
三、用老白茶止声哑嗓子发干。
感冒时，严重的都会声音沙哑，这是感冒引起的一个临床听力下降症状。
这时要用点老白茶的。
用老白茶和胖大海一起冲水，对治感冒声音沙哑嗓子发干喉咙很痛有很好的疗效！应当多参加体育锻炼，增强体质！如果常感冒给身体打下了一个不健康的基础，那身体就会越来越变弱，就是我们老百姓常说的，有了感冒就会容易引起其它大大小小的毛病，后来一定要以解决！但是，需要注意的是，老白茶的药理活性很强，所以，使用频率不能过于频繁，一般建议每年用2-3次就行！参考资料： www. web fan. com. cn/ my view/ category/2273. aspx 感冒的简易方法有：1、糯米18克，生姜15克煮粥食之，每日一次，连服一周。
2、藿香15克，生姜5片，防风6克，加水三碗煎至半碗，每晚一次。
3、杭菊花、枸杞、山楂、银花各10克，麦冬、桔梗各12克，加水煎服，日服3次。
另一方：芦根50克，绿豆50克，共煎汤当茶饮，日服2次。
以上药方均可消炎退热、润肺止咳。
双黄连口服液就不要吃了，效果不太好！中药颗粒：白云剑牌复方鱼腥草口服液，思密达成分的那种。
意见建议,,秋冬季节易感冒,感冒不要硬挡,软伤害更大.....养成多喝白开水（休息时多用白开水代替茶水，冲出一杯温的或凉的白开水，喝一点.多泡澡.（温度介于人与30度以上方可，天气冷时不要搽浴太多的水.）....（切忌：别去游泳）....衣服不要穿太多，尽量提高自身免疫力....饮食多以清淡为主,多吃菌类， G-6-8多吃(很好