1、百香果是一种水果,其味道酸甜可口。它含有多种维生素和氨基酸,对人体的健康非常有益。2、百香果中富含维生素 C,能够提高免疫力,具有抗氧化作用,并且还能美容养颜。3、百香果中富含膳食纤维,能促进肠胃蠕动,缓解便秘症状。4、百香果中含有丰富的蛋白质、脂肪等营养物质,经常吃能增强身体抵抗力,预防疾病发生。5、百香果中含有大量的天然维生素 E,女性朋友们经常吃,能滋润皮肤,延缓衰老。6、百香果中所含的胡萝卜素和维生素 E 能起到抗氧化作用,能抑制自由基,有效延缓衰老。