1、促进新陈代谢
2、美容养颜
3、排毒减肥
4、缓解便秘
5、提高免疫力
6、缓解疲劳
7、防癌抗癌
8、改善睡眠质量
9、保护肠胃
1、百香果不能和海鲜一起吃,会导致人体出现过敏的情况。2、百香果不能和牛奶一起食用,会影响营养价值。3、百香果不能和药物同时服用,否则会降低药效。4、百香果不可以多吃,因为含有很高的糖分,对于患有高血压的病人是非常危险的。5、百香果属于凉性水果,所以女生经期要少吃。6、百香果虽然好处很多但也不适合所有人群,比如脾虚泄泻者就应该谨慎食用。