榴莲有一定的营养价值,可以增强人体免疫力。但是吃多了会上火,而且不易消化,对于胃肠道功能差的人来说最好少吃或者不吃。
榴莲有一定的营养价值,可以增强人体免疫力。但是吃多了会上火,而且不易消化,对于胃肠道功能差的人来说最好少吃或者不吃。
榴莲性热,因此体质阴虚火旺者、患有皮肤病或者患有喉炎、胃炎、胆囊炎、肾炎的人都不宜食用。另外,糖尿病患者也应该少吃。
榴莲含有丰富的蛋白质和脂类,对机体有很好的补养作用,是良好的果品类营养来源。榴莲有特殊的气味,不同的人感受不同,有的人认为其臭如猫屎,有的人认为香气馥郁。榴莲的这种气味有开胃、促进食欲之功效。