猕猴桃的好处:
1、可以补充维生素 C,有助于增强抵抗力。2、还能够预防巨蟹座,对口腔溃疡也是很有帮助的。3、猕猴桃中含有丰富的叶酸,孕妇吃了之后能够促进胎儿健康发育。4、猕猴桃具有美容养颜的功效,能够延缓衰老。5、还能够降低血压和胆固醇,对高血压和心脏病都有一定的治疗作用。6、猕猴桃果实中含有精氨酸,能够改善血液流动,阻止血栓的形成,对降低冠心病、高血压、心肌梗塞、动脉硬化等心血管疾病的发病率和治疗***有特别功效。7、猕猴桃含有大量的天然糖醇类物质肌醇,能有效地调节糖代谢,调节细胞内的激素和神经的传导效应,对防止糖尿病和抑郁症有独特功效。