?可以 主治:高血压、头痛、头晕。
芹菜瘦肉粥1.瘦肉洗净切丝过水备用;鲜芹菜洗净切段,粳米淘洗干净。
2.锅中放入粳米、肉丝,加水煮成粥,再加芹菜段,稍煮加盐调味。
芹菜营养为每100克芹菜中含蛋白质2.2克,钙8.5毫克,以及 B 族维生素、维生素 C、尼克酸、胡萝卜素、粗纤维等,长期以来既作食用,又可药用。
因而更是中医处方常用之品。
适用于高血压、头疼、头晕、暴热烦渴、黄疸、水肿、小便热涩不利、妇女月经不调、赤白带下等症。
此外,对血管硬化、神经衰弱、小儿软骨病等亦有辅助治疗作用。
芹菜的叶、茎含有挥发性物质,别具芳香,能增强人的食欲。
芹菜汁还有降血糖作用。
经常吃些芹菜,可以中和尿酸及体内的酸性物质,对预防痛风有较好效果。
芹菜含有大量的粗纤维,可刺激胃肠蠕动,促进排便。
芹菜还是一种性功能食品,能促进人的性兴奋,但常吃芹菜能减少男性精子的数量,可能对避孕有所帮助。
芹菜含铁量较高,能补充妇女经血的损失,食之能避免皮肤苍白、干燥、面色无华,而且可使目光有神,头发黑亮。
芹菜是辅助治疗高血压病及其并发症的首选之品。
对于血管硬化,神经衰弱患者亦有辅助治疗作用。
芹菜的叶,茎含有挥发性物质,别具芳香,能增强人的食欲。
芹菜汁还有降血糖作用。
经常吃些芹菜,可以中和尿酸及体内的酸性物质,对预防痛风有较好效果。
芹菜含铁量较高,能补充妇女经血的损失,食之能避免皮肤苍白、干燥、面色无华,而且可使目光有神,头发黑亮。
芹菜是辅助治疗高血压病及其并发症的首选之品。
对于血管硬化,神经衰弱患者亦有辅助治疗作用。
芹菜的叶,茎含有挥发性物质,别具芳香,能增强人的食欲。
芹菜汁还有降血糖作用。
经常吃些芹菜,可以中和尿酸及体内的酸性物质,对预防痛风有较好效果。
芹菜含铁量较高,能补充妇女经血的损失,食之能避免皮肤苍白、干燥、面色无华,而且可使目光有神,头发黑亮。
芹菜是辅助治疗高血压病及其并发症的首选之品。
对于血管硬化,神经衰弱患者亦有