1、梨:性寒味甘,有润肺凉心、消痰去火的功效,最适宜于冬春季节发热和有内热的病人食用。尤其对肺热咳嗽、小儿风热、咽干喉疼,大便燥结症较为适宜。若与荸荠、蜂蜜、甘蔗等榨汁同服,效果更佳。
2、甘蔗:性寒,味甘,有清热、生津、润燥、补肺益胃的作用。可用于治疗口干舌燥、津液不足、大便燥结、高烧烦渴等症。
3、柿子:性大寒,能清热、消痰、止咳,故热咳者宜食之。据近代药理试验观察,柿子确有祛痰和镇咳效果,且祛痰作用强于镇咳。4、枇杷:性凉,味甘酸,有润肺、止咳、止渴的功效。