黄瓜籽的功效:1、能够有利于消化,促进肠胃蠕动。2、可以治疗慢性肝炎和高血压病。3、对于心脑血管疾病也具有一定的预防作用。4、还能起到降低胆固醇和甘油三酯的作用。
黄瓜籽的食用方法:1、生吃。把黄瓜籽放在嘴里嚼碎之后再咽下去,这样能够让营养物质更好地被人体吸收。2、炒着吃。把黄瓜籽洗干净之后切成小块儿,然后放入锅中翻炒加热水煮熟就可以了。3、泡茶喝。每天早上起床之后空腹喝一杯黄瓜籽茶,坚持服用半个月左右就会发现身体有明显变化。